А вы знали, что метал — это не только про тяжёлые риффы, но и про здоровый образ жизни? 😉 Барабанщик Dark Angel Джин Хоглан на собственном примере доказал, что нет ничего невозможного!
Многие из нас, металлистов, любят вкусно поесть, но Джин «The Atomic Clock» Хоглан доказал, что можно быть в отличной форме, даже если ты – барабанщик! В интервью для musicinfonews.fun, Джин рассказал о своем пути к здоровью.
После турне по Южной Америке в 2009 году, Джин набрал вес, питаясь в бразильских стейк-хаусах. Его жена Лора Кристин, заметив изменения, взялась за дело: «Ты был в отличной форме, когда мы познакомились, а теперь немного поправился. Пришло время что-то менять«.
Джин признался, что к тому моменту у него уже был диабет. Лора разработала программу питания, и через несколько месяцев Джин избавился от диабета и значительно похудел!
«Я весил 410 фунтов (около 186 кг). А потом похудел до 224 фунтов (около 102 кг)» — вспоминает Джин.
Сейчас Лора всегда рядом, что помогает Джину делать правильный выбор. Даже если ради этого приходится отказаться от вредных привычек: «Еда всегда была моей слабостью. Но рядом Лора, которая помогает принимать правильные решения. Она держит все под контролем, и у нее это отлично получается«.
Глядя на фотографии Джина «до» и «после», поражаешься его преображению! Вот это сила воли! 💪 А вы как считаете?